Si potrebbe hanno cominciato ad indossare un cardiofrequenzimetro Polar F11 Fitness per aiutarti a tenere traccia delle pulsazioni durante l'allenamento cardiovascolare. Il monitor è costituito da una cinghia con elettrodi che si collega al petto, che trasmettono dati di frequenza cardiaca ad un ricevitore indossato al polso come un orologio. L'unità da polso memorizza i dati e le impostazioni che è possibile personalizzare, come i tassi di cuore il vostro peso, altezza e destinazione. Tuttavia, è possibile reimpostare l'unità e ricominciare con nuove impostazioni. È possibile reimpostare il Polar F11 seguendo pochi semplici passi.

Istruzioni

1 premere un pulsante qualsiasi per attivare l'unità di monitor di cuore Polar F11 Fitness.

2 premere tutti i pulsanti sul cuore Polar F11 Fitness monitorare contemporaneamente, tranne il tasto "Light". Ci sono cinque pulsanti e il tasto "Light" è sul lato sinistro superiore dell'unità. Continuare a tenere premuti i tasti fino a quando sul display appaiono delle cifre.

3 premere il pulsante "OK", che si trova sul lato destro dell'unità in mezzo l'alto e verso il basso i pulsanti. Il cardiofrequenzimetro Polar F11 Fitness verrà reimpostato.