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Informazioni Optifast

Informazioni Optifast

Optifast è un programma di perdita di peso medico-sorvegliato per le persone che hanno bisogno di perdere più di 22,7 kg. Il piano consente di limitare l'apporto calorico, prevedendo anche pazienti con tutte le vitamine e i minerali consigliati per una dieta sana.

Fase di perdita di peso attivo

Il piano limita gli utenti a consumare i prodotti di sostituzione del pasto di Optifast durante la prima parte del programma, la fase di perdita di peso attivo. Gli utenti utilizzano cinque Optifast prodotti ogni giorno per circa sei settimane, scegliendo tra frullati, zuppe o barrette nutrizionali. L'apporto calorico totale in questa fase è di circa 800 calorie.

Fase di transizione

Durante la fase di transizione, gli utenti includono lentamente regolari alimenti nella loro dieta durante la sostituzione ancora alcuni pasti con i prodotti Optifast. Questa parte del programma dura circa quattro-sei settimane. Stabilire abitudini alimentari è il focus della fase transitoria.

Fase di mantenimento

Gli utenti non consumare qualsiasi prodotti Optifast durante la fase di manutenzione. L'obiettivo di questa fase è quello di mantenere la perdita di peso e alla pratica sana abitudini alimentari.